Di balik kecantikan dan tubuh Indah Kevin Lilliana tak lepas dari hobinya berolahraga. Namun siapa sangka gadis cantik kelahiran Bandung, 5 Januari 1996 adalah seorang atlit Muay Thai. Olahraga asal Thailand yang terbilang keras dan menguras keringat.
Beberapa tahun terakhir seni bela diri ini banyak digandrungi di Indonesia. Bahkan kini mulai menjadi olahraga yang dipilih untuk program diet dan menjaga kebugaran tubuh, baik bagi pria maupun wanita. Seni bela diri ini memiki ciri khas dengan serangan lutut dan juga siku.
Kevin Lilliana Raih Miss Internasional 2017
Tak heran Kevin Lilliana memilih mengikuti latihan Thai Boxing ini karena manfaatnya yang besar untuk menjaga stabilitas berat badan dan kesehatan.
Selain cantik dan menyukai olahrga ekstrim, Mahasiswi jurusan Desain Interior Universitas Kristen Maranatha ini juga dikenal sebagai aktivis lingkungan hidup di organisasi Earth Hour di kota asalnya, Bandung, Jawa Barat.
Di ajang bergengsi tersebut, Kevin Lilliana mengalahkan tujuh kontestan lainnya yang masuk babak delapan besar Miss International 2017. Mantan Gadis Sampul Persahabatan 2012 ini berhasil mengalahkan finalis dari Inggris, Curacao, Venezuela, Jepang, Ekuador, Australia, dan Laos.
Manfaat Muay Thai :
1. Meningkatkan stamina
Sama seperti olahraga pada umumnya, Muay Thai yang dilakukan secara rutin lama-kelamaan akan membuat stamina tubuh kita menjadi lebih prima.
2. Menjaga berat badan
Selain menjaga asupan makanan bagi yang sedang diet, olahraga ini sangat membantu menurunkan berat badan karena membakar banyak kalori. Untuk mendapatkan tubuh yang ideal, disarankan melakukan latihan ini 2 kali dalam seminggu.
3. Meningkatkan kekuatan otot
Gerakan-gerakan yang dilakukan menggunakan tangan dan kaki akan membuat otot tubuh lebih kuat.
4. Membuat kulit lebih bercahaya
Gerakan-gerakan pada latihan ini sangat menguras banyak keringat, sehingga racun dalam tubuh keluar bersama keringat dan metabolisme tubuh akan menjadi lancar.
Rekomendasi film bulan November juga akan diisi oleh film superhero berjudul Justice League. Setelah perseteruan antara Superman dan Batman, kali ini para superhero DC akan bersatu dalam sebuah tim bernama Justice League.
Meski Zack Snayder yang juga sebelumnya menggarap film Batman v Superman, mengundurkan diri dari kursi sutradara setelah putrinya meninggal, namun Justice League part 1 masih diprediksi bakal mendapat sambutan hangat dari penonton.
Rencananya film ini mulai dirilis di Indonesia pada 17 November 2017.
Murder on the Orient Express
Film bulan November selanjutnya adalah Murder on the Orient Express. Film yang disutradarai oleh Kenneth Branagh akan mengambil kisah tentang petualangan seorang detektif asal Belgia yang bernama Hercule Poirot saat memecahkan kasus pembunuhan misterius.
Tentu ini bukan pembunuhan biasa. Pasalnya, yang menjadi koban adalah orang penting Amerika yang ditemukan tewas di dalam kereta api mewah Orient Express. Mampukah Poirot menemukan siapa pembunuhnya? Murder on the Orient Express tayang di bioskop mulai 10 November 2017.
The Snowman
Diangkat dari novel best seller karya Jo Nesbo dengan judul yang sama, The Snowman mengisahkan kasus pembunuhan yang dilakukan oleh seseorang yang dijuluki The Snowman atau Manusia Salju.
Harry Hole ditugaskan untuk mencari tahu siapa dalang di balik pembunuhan misterius ini. Dalam mengungkap kasusnya, Harry Hole dibantu oleh rekannya yang bernama Katrine Bratt.
Disutradarai oleh Michael Fassbender, The Snowman bakal tayang mulai 17 November 2017 mendatang.
Daddy’s Home 2
Film bulan November juga bakal diisi oleh film komedi berjudul Daddy’s Home 2. Sekuel dari film pertamanya yang dirilis tahun 2015 lalu ini, bakal membawa penonton kembali diajak mengarungi kehidupan keluarga Brad dan Dusty Mayron. Mereka telah bersatu dan memutuskan untuk hidup bertetangga dan saling mendukung menjadi seorang ayah tiri yang baik.
Namun keadaan menjadi kacau ketika ayah mereka yakni Kurt Mayron dan Whitaker memutuskan berkunjung selama liburan. Kekocakan film yang dibintangi oleh Will Ferrell dan Mark Wahlberg ini bisa kamu saksikan mulai 30 November 2017.
Nah mana film bulan November yang paling kamu tunggu?
